Sattkowski Praxis
Mein Angebot
Behandlungsschwerpunkte
Angst, Panikattacken, Sozialephobie, Depression, Burnout Syndrom, Beziehungsprobleme, Trennung, Scheidung, Interkulturelle Therapie, Essstörungen, Hochsensibilität, Krise, Krisenintervention, Sinnfindung, Manisch-depressive Erkrankung, bipolare Störung, gesundheitsbezogene Angst, Spielsucht, Sterben, Tod, Trauer, Stressmanagement, Trauma, Belastungsstörungen, Kinderwunsch und Unfruchtbarkeit.
Einzelpsychotherapie & Selbsterfahrung
Es gibt immer Situationen oder Probleme im Leben mit denen Menschen überfordert sind. Vielfach vergisst man die eigenen Emotionen zu fühlen und zu verstehen, was uns unser Körper eigentlich sagen will. In der Einzeltherapie werden wir zusammen den Problemen auf den Grund gehen und versuchen gewisse Dinge aus einer anderen Perspektive zu sehen. Neue Verständnisse bzw. Erkenntnisse helfen uns, aus unseren angelernten Mustern herauszutreten und unser volles Potenzial als Person auszuschöpfen.
Gruppentherapie
In der Gruppentherapie bieten wir Ihnen ein sicheres Umfeld in dem auf zwischenmenschlicher Ebene gearbeitet wird. Dies ist auch eine Quelle der Unterstützung, in der Sie Strategien von anderen erlernen und kopieren können. Sie werden in der Gruppentherapie feststellen, dass sich meistens Probleme in der Gruppe meistens leichter lösen lassen.
Paartherapie
In Beziehungen fühlen wir uns oft missverstanden. Wir haben das Gefühl, dass unsere Worte und Bedürfnisse von unserem Partner nicht wahrgenommen werden. In der Paartherapie lernt man konstruktiv, statt destruktiv, miteinander zu kommunizieren. Das Paar lernt dabei sich wieder näher zu kommen. In dieser Phase wird Akzeptanz und Verständnis aufgebaut. Ungelöste Konflikte werden verarbeitet, damit eine neue und stärkere Beziehung entstehen kann.
Einzelberatung
Die Beratung und das Coaching bietet Ihnen Unterstützung bei Fragen oder Anfragen auf professioneller aber auch auf persönlicher Ebene. Die Beratung besteht aus 5–10 Einheiten.
Onlinetherapie
Falls Sie aufgrund einer körperlichen Behinderung eingeschränkt mobil sind, oder nicht in der Nähe der Praxis wohnen, bietet meine Online- Psychotherapie eine effektive, gute Alternative an meiner Therapie teilzunehmen.
Coaching
Bei der Arbeit wird meistens viel Verantwortung übernommen. Deswegen entwickeln wir zusammen Dinge wie Stress-Management Fähigkeiten, Kompetenz in Gebieten der Verantwortlichkeit und soziale Kommunikationsfähigkeiten. In unserer gemeinsamen Arbeit werden wir die Ursache Ihrer Schwierigkeiten, die Sie zurzeit erfahren, herausfinden.
Einzelpsychotherapie & Selbsterfahrung
Es gibt immer Situationen oder Probleme im Leben mit denen Menschen überfordert sind. Vielfach vergisst man die eigenen Emotionen zu fühlen und zu verstehen, was uns unser Körper eigentlich sagen will. In der Einzeltherapie werden wir zusammen den Problemen auf den Grund gehen und versuchen gewisse Dinge aus einer anderen Perspektive zu sehen. Neue Verständnisse bzw. Erkenntnisse helfen uns, aus unseren angelernten Mustern herauszutreten und unser volles Potenzial als Person auszuschöpfen.
Gruppentherapie
In der Gruppentherapie bieten wir Ihnen ein sicheres Umfeld in dem auf zwischenmenschlicher Ebene gearbeitet wird. Dies ist auch eine Quelle der Unterstützung, in der Sie Strategien von anderen erlernen und kopieren können. Sie werden in der Gruppentherapie feststellen, dass sich meistens Probleme in der Gruppe meistens leichter lösen lassen.
Paartherapie
In Beziehungen fühlen wir uns oft missverstanden. Wir haben das Gefühl, dass unsere Worte und Bedürfnisse von unserem Partner nicht wahrgenommen werden. In der Paartherapie lernt man konstruktiv, statt destruktiv, miteinander zu kommunizieren. Das Paar lernt dabei sich wieder näher zu kommen. In dieser Phase wird Akzeptanz und Verständnis aufgebaut. Ungelöste Konflikte werden verarbeitet, damit eine neue und stärkere Beziehung entstehen kann.
Einzelberatung
Die Beratung und das Coaching bietet Ihnen Unterstützung bei Fragen oder Anfragen auf professioneller aber auch auf persönlicher Ebene. Die Beratung besteht aus 5–10 Einheiten.
Onlinetherapie
Falls Sie aufgrund einer körperlichen Behinderung eingeschränkt mobil sind, oder nicht in der Nähe der Praxis wohnen, bietet meine Online- Psychotherapie eine effektive, gute Alternative an meiner Therapie teilzunehmen.
Coaching
Bei der Arbeit wird meistens viel Verantwortung übernommen. Deswegen entwickeln wir zusammen Dinge wie Stress-Management Fähigkeiten, Kompetenz in Gebieten der Verantwortlichkeit und soziale Kommunikationsfähigkeiten. In unserer gemeinsamen Arbeit werden wir die Ursache Ihrer Schwierigkeiten, die Sie zurzeit erfahren, herausfinden.